Newsletter Subscribe
Enter your email address below and subscribe to our newsletter
Keto sos czosnkowy
Keto sos czosnkowy to pyszny dodatek do wielu dań, idealny dla osób na diecie ketogenicznej. Jest kremowy, pełen smaku i łatwy do przygotowania. Oto przepis:
Keto sos czosnkowy jest doskonałym wyborem dla tych, którzy chcą dodać trochę smaku do swoich potraw, nie narażając się na dodatkowe węglowodany. Jest doskonały do mięs, warzyw, a także jako dip.
Składniki
- 1/2 szklanki majonezu (najlepiej domowego)
- 1/4 szklanki śmietany kremówki
- 3-4 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
- 1 łyżka świeżego soku z cytryny
- 1 łyżeczka musztardy Dijon (opcjonalnie)
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie
- Mieszanie Składników: W misce wymieszaj majonez, śmietanę kremówkę, przeciśnięty czosnek, sok z cytryny i musztardę Dijon, jeśli używasz.
- Doprawianie: Dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Chłodzenie: Dla najlepszego smaku, schłodź sos w lodówce przez co najmniej 30 minut przed podaniem.
Podsumowanie
Keto sos czosnkowy jest łatwy w przygotowaniu i doskonale komponuje się z różnymi daniami. Może być przechowywany w lodówce i używany jako dodatek do potraw przez kilka dni.
Odkryj tajemnice zdrowia i witalności z dietą ketogeniczną na poradniazdrowadieta.pl! Jako pasjonat zdrowego stylu życia i ekspert odżywiania, pragnę podzielić się z Wami potęgą diety keto, która jest nie tylko ścieżką do utraty wagi, ale także drogą do lepszego zdrowia i samopoczucia. Na naszej stronie znajdziesz przystępne przewodniki, przepisy kulinarne i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zrozumieć i zastosować zasady diety ketogenicznej w codziennym życiu. Dieta keto to nie tylko ograniczenie węglowodanów, ale przede wszystkim świadome wybieranie zdrowych tłuszczów i białek, które przekształcają Twoje ciało w maszynę spalającą tłuszcz. Dołącz do naszej społeczności na poradniazdrowadieta.pl i zacznij swoją podróż do lepszego zdrowia już dziś!