Enter your email address below and subscribe to our newsletter

Keto Grecka sałatka z kurczakiem

Inspirowana kuchnią śródziemnomorską grecka sałatka z kurczakiem to aromatyczne połączenie soczystego grillowanego kurczaka, chrupiących ogórków, pikantnych oliwek Kalamata i kremowego sera feta.

Inspirowana kuchnią śródziemnomorską grecka sałatka z kurczakiem to aromatyczne połączenie soczystego grillowanego kurczaka, chrupiących ogórków, pikantnych oliwek Kalamata i kremowego sera feta. Polewana orzeźwiającym dressingiem z cytryny i oliwy z oliwek, sałatka ta jest orzeźwiającą i satysfakcjonującą opcją posiłku.

Składniki:

  • grillowany kurczak,
  • ogórki,
  • oliwki Kalamata,
  • ser feta,
  • dressing z cytryny i oliwy z oliwek.

Instrukcje:

  1. Przygotowanie Dressingu: W małej miseczce wymieszaj równą ilość soku z cytryny i oliwy z oliwek. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Możesz również dodać odrobinę posiekanego świeżego oregano lub bazylii dla dodatkowego aromatu.
  2. Przygotowanie Składników Sałatki: Umyj i osusz ogórki, następnie pokrój je w półksiężyce. Oliwki Kalamata przekrój na pół, jeśli są z pestkami, to je usuń.
  3. Montaż Sałatki: W dużej misce połącz pokrojonego grillowanego kurczaka, ogórki, oliwki Kalamata i pokruszony ser feta.
  4. Polewanie Dressingiem: Tuż przed podaniem polej sałatkę przygotowanym dressingiem z cytryny i oliwy z oliwek. Delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte.
  5. Podawanie: Serwuj sałatkę od razu po przygotowaniu, aby składniki zachowały swoją świeżość i chrupkość. Możesz posypać ją dodatkowo świeżymi ziołami.

Ta grecka sałatka z kurczakiem jest idealnym połączeniem soczystego kurczaka, świeżych warzyw i bogatych smaków. Jest to doskonała, lekka opcja obiadowa lub lunchowa, oferująca satysfakcjonujące połączenie białka, zdrowych tłuszczów i świeżych warzyw. Smacznego!

Dodaj komentarz